本当に痩せる方法で一生太らない体を目指す40代のダイエット

美しいスタイルを手に入れるために、一生太らない体を目指す40代女性のダイエット体験記です。本当に痩せる方法や最新のダイエット情報なども更新しています。

「 太りやすい 」 一覧

下半身太り

太りやすく老けやすいのは低体温で基礎代謝力が弱い人です!

  基礎代謝力が弱い人は、体温が低いと言われています。 あなたは大丈夫 …

コーヒー

コーヒーの飲みすぎやタバコの喫煙は太りやすい体になります!

  不規則な生活や忙しさが続いたり、 仕事や人間関係で生じるストレスを …

ウォーキング

食べる量が少ないのに太る人はウォーキングで基礎代謝を高める!

  「わかっているのに、食事の量がなかなか減らない。」 「人と比べてそ …