何をやっても痩せられない「ぽっちゃり体形」だったのに、10キロ減量できた40代女性の体験記です。美しいスタイルを手に入れるために一生太らない身体を目指しています。運動が苦手でも痩せる方法や最新のダイエット情報を紹介します。

本当に痩せる方法で一生太らない体を目指す40代のダイエット

「 スムージーダイエット 」 一覧

働き女子の3秒簡単スムージー

簡単で美味しいからダイエットが続けられる働き女子のスムージー

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るんるん美人のグリーンスムージー

るんるん美人のグリーンスムージーは発酵食品で便秘にも効果あり!

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グリーンスムージー

ダイエットと美容に効果がある美味しいお嬢様酵素スムージー!

スムージーはTVでも取り上げられていて、今年話題のダイエットですね。でも、スムージーって、材料を揃えて手作りするのは意外と大変なのです。

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