ただ今話題のグリーンスムージーですが、WEB限定でスムージーダイエットを体験できる、Vegeethie（ベジージー）の500円モニターを募集しています。
Vegeethie（ベジージー）は、ダイエットや美容に不足しがちな90種類の野菜・野草・果物から抽出した酵素エキスを配合しています。甘とろピーチ味で、美味しく綺麗に1日10gで実感することができます！
グリーンスムージー・Vegeethie（ベジージー）の特徴
どんなに頑張っているのに痩せないのは、酵素不足のせいかもしれません。ベジージーは、普通のグリーンスムージーでは摂取できない数10種類の原料を、長期間熟成発酵させて抽出した発酵酵素が入っています。
更に美容に欠かせないコラーゲンや、プラセンタ、ロイヤルゼリー、ヒアルロン酸を配合しています。
そして、ダイエットに効果的なキノコキトサン、L－カルニチン、お腹で膨れて満腹感をもたらすサイリウム・グルコマンナンまで配合しています。サリウムは食物繊維が豊富なので、便秘の改善にも効果が期待できるのです。
何かと話題のスムージーを一度試してみたかったという方へ。
ミキサーを使ってスムージーを手作りすると、意外と手間がかかりますが、Vegeethie（ベジージー）は粉末なので、水や牛乳に混ぜるだけで簡単にできます。
不足しがちな栄養素もしっかり補給できるので、置き換えダイエットにも最適です！5日分で500円の特別体験モニターを募集しているので、ぜひお試しください。
グリーンスムージーは美容とダイエットに効果が期待できます。
Vegeethie（ベジージー）グリーンスムージーはこのような方におすすめです。
- 流行りの酵素ドリンクが続かなかった。
- 夏に向けてきれいに痩せたい。
- 野菜不足が気になっている。
- 便秘気味でむくみがとれない。
ダイエットの豆知識・温野菜と生野菜
ビタミンやミネラルなど必要な栄養素がたっぷり詰まった野菜は毎日欠かせません。
たとえば野菜に多く含まれるビタミンＣは、美肌効果を高めるコラーゲンというたんぱく質を合成する働きや鉄分の吸収を助ける働き、さらに体の酸化を防いで血液をサラサラにする抗酸化作用があります。
ところがビタミンＣは体内に蓄えられないので、毎日毎日摂る必要があるのです。野菜の摂り方は温野菜と生野菜が半々というのがおすすめです。
生野菜はビタミンＣの宝庫ですが、それだけだと体を冷やしてしまうため、同じバランスで温野菜も摂るのがコツです。これは加熱することでカサが減り、一度にたくさんの量がとれるという利点があります。
できるだけ野菜の種類を多くし、彩りも考えてホウレンソウやブロッコリーの緑、カボチャの黄色、ニンジンの赤、という具合に色のメリハリをつけることも忘れずに。色のバランスが良ければ自然と栄養バランスも良くなります。
野菜は毎日食べるものなので、トッピングもひと工夫を
- 青海苔（和の風味を楽しみたいとき）
- 青じそ（元気を出したい時に）
- じゃこ（カルシウムが足りない時に）
- 半熟卵（ちょっとボリュームが欲しい時に）
- カリカリベーコン（生野菜と合わせるときに）
何をのせるかで同じサラダでも色合いが変わり、栄養バランスも調整されるので一石二鳥です。元気を出したいときに青じそを使うのは、天然の精神安定剤のようなもので、精神的にパワーダウンしている時に摂ると力が湧いてきます。
