現在酵素ドリンクダイエットを体験しています。酵素ドリンクというと、ファスティングダイエットに利用する人が多いのではないでしょうか？手っ取り早く体重を落としたい時や、食べ過ぎで体が重い時などにおすすめなのが断食なのです。
体は丸二日何も食べないと自然と排泄モードに切り替わり、消化器官や肝臓に溜まった毒素を体外に排出することができます。また体を解毒するデトックス効果が高いので、体質改善ができます。
日頃酷使している内臓を休める意味でも、半年か1年に1回挑戦してみてもいいかもしれませんね。本格的にダイエットを始める前の準備として、また痩せた後のキープとしてやってみても。
断食をすると、どっさりと便が出てくるようですが、それはお腹の中に毒素を抱えていたということなので、出してしまったら後はスッキリしますよ。
ピュアネス酵素をお試し中です
ピュアネス酵素をモニターさせていただいています。93％植物発酵エキス成分のオールインワン酵素ドリンクで、炭酸水が一緒に付いていたので、すぐに始めることができました。
ピュアネス酵素は1日1食の置き替えをが基本で、早く効果を出したい場合、通常食を具だくさんの野菜スープやおかゆなどにすると良いようです。
酵素ドリンクというと、飲みにくいイメージがありましたが、ピュアネス酵素はアップル味でとっても美味しいです～＾＾アップルジュースが嫌いな人ってあまりいないですよね。飲みやすいように味を工夫して作っているなあと思いました。
夜の食事を控えめにしてから、体重がぐっと落ちたことがあり、ピュアネス酵素も夜の置き換えダイエットに挑戦しています。始めてからまだ2日目ですが、驚いたことに炭酸水で割ると意外と腹持ちが良かったので、空腹で我慢できないということもなさそうです。
パンフレットにおすすめレシピやダイエットグラフまで入っていたので、実践しやすいように感じています。1本が約半月分なので、どれぐらい痩せられるのか期待を込めて、続けてみたいと思います～。
