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黒濃酵素紅茶プレミアムを1袋飲み終えたので効果についてのまとめ

      2016/09/07

置き換えダイエット専用紅茶の黒濃酵素紅茶プレミアムを1袋飲み終えました。これは1日の食事を酵素紅茶に置き換えるだけで、摂取カロリーを抑えてダイエットする方法です。

 

スタートした時の記事はこちらです。

置き換えダイエットの黒濃酵素紅茶を体験中

 

基本のストレートティーでも、ダイエット専用茶とは思えないほど美味しいです。しかも、体に優しいノンカフェイン紅茶なので、通常は置き換えるのは良くないと言われる紅茶でも置き換えダイエットができるのです。

 

いくら美味しいものでも、毎日ずーっと同じ味では飽きてしまいますが、その点、黒濃紅茶はレシピが豊富なので、アレンジを楽しみながら置き換えダイエットができました。

 

美味しい黒濃酵素紅茶のレシピを6つご紹介します♪

黒濃酵素紅茶プレミアムのレシピ

 

フレッシュオレンジティー(200ccあたり122kcal)

材料:黒濃紅茶 + お湯(または水) + 100%オレンジジュース。
オレンジティーは、フルーティーな味わいを楽しめます。アップルジュースなど、他のジュースと合わせてもOKです。ジュースと紅茶の組み合わせはカロリーが少し気になりますが、ジュースがあれば簡単にアレンジできるのが良いですね♪

 

レモンティー(200ccあたり42kcal)

材料:黒濃紅茶 + お湯(または水) + スライスレモン1枚。

 

レモンの酸味と紅茶の甘みがマッチしたスッキリ爽やかなレモンティーは、他のレシピよりカロリーを抑えられます。

 

ジンジャーティー(200ccあたり40kcal)

材料:黒濃紅茶 + お湯 + 薄くカットした生姜1~2枚。

 

紅茶に生姜を入れて蒸らすだけのジンジャーティーは、チューブの生姜でもOKです。寒い冬はポカポカしてくるので飲みたくなりますね。アレンジレシピの中で一番低カロリーです。
最も美味しかったアレンジレシピ3点です

ロイヤルミルクティー(200ccあたり172kcal)

黒濃紅茶 + 牛乳200ccでロイヤルミルクティーに、黒濃紅茶 + 牛乳100cc + お湯100ccでミルクティーができます。

 

カロリーを抑えたい場合は、ミルクティー(105kcal)がおすすめです。牛乳の代わりに豆乳でもOKです。私は牛乳たっぷりのロイヤルミルクティーが好きです。

 

低脂肪牛乳でもコクのある味になって、とっても美味しいのです~。一番カロリーが高くなるけど、濃い牛乳で合わせると喫茶店で飲むようなミルクティーと変わらない風味が気に入りました。

 

紅茶ヨーグルト(100gあたり100kcal)

材料:黒濃酵素紅茶 + プレーンヨーグルト + フルーツ。

 

黒濃紅茶は乳製品と組み合わせると、より美味しくなる気がします。フルーツは入れなくてもいいですが、私はバナナを入れてみました^^ 紅茶に飽きたら、ヨーグルトのアレンジもおすすめです。

 

リンゴ紅茶(200ccあたり88kcal)

材料:黒濃酵素紅茶+お湯(または水)+リンゴ1/3個。

 

お湯に紅茶を注いでから薄切りにしたリングを加えます。リンゴを入れてから少し時間を置いてから食べると、紅茶の味がリンゴに染み込んで一層美味しくなりました。

 

飲んで食べて楽しめるリンゴ紅茶が一番美味しいです。普通に紅茶を飲むよりも、固形物を組み合わせることで、ファスティングしている時の空腹感をあまり感じなくなります。

 

レシピは以上ですが、一番気になるのがダイエットの効果ではないでしょうか?黒濃酵素紅茶プレミアムのダイエット効果についてまとめました。

 

黒濃酵素紅茶プレミアムの効果について

ファスティングダイエットはしばらくやっていなかったので、痩せるのか不安でしたが、1回で体重が少し落ちたので、これはいけそうと感じました。

 

私はしっかりダイエットの効果を実感したかったので、夕食を黒濃紅茶に置き換えましたが、レコーディングノートが付いてくるので、このあたりが続けやすいポイントだと思いました。

 

体重を記録していくと、痩せたい願望が強くなってきますので…。

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レコーディングノート

 

黒濃紅茶は体に良い酵素がたっぷり119種類、コエンザイムやプラセンタ、L-システイン、L-カルニチン、α-リポ酸などの美容成分が122種類も入っています。

 

おかげで置き換え中に体の調子が悪くなることもありませんでした。ただ、最初のうちは空腹との戦いが続きますが、「痩せたい、スリムになりたい」という意志があれば乗り越えられると思います。

 

減量の経験がある人なら分かると思いますが、慣れてくると不思議なことに、少ない量でも平気になってくるんです。

 

置き換えダイエットの注意点は、食べる量を減らす分、のどが渇いてきます。脱水症状を避けるためにも、水分をしっかり摂ることが必須です。

 

スタート時の体重は51.6kgでしたが最終的に49.9kgだったので、何とか-1.7kg減らすことができました。

 

今まで色々なダイエットしても脚はあまり細くならなかったけど、今回は脚がスリムになったのを自分でも実感できました~。しかも、念願の50キロを切ることができたのが嬉しかったです^^

 

基本の紅茶は1杯あたり38kcalなので、やはり夜の置き換えダイエットは効果がありますね。

 

置き換えダイエット専用紅茶

 

ファステイングの効果に酵素の力で相乗効果が期待できる黒濃酵素紅茶プレミアムのプチ断食は、紅茶が苦手でなければ続けやすくて効果の高いダイエットだと思います。

 

定期サービスは初回の特典が豊富の上、購入価格が60%OFFになります。回数の縛りなども一切なく、万が一効果を実感できなかったとしても、開封後でも返金できる全額返金保証付きなので、安心してすっきりスタイルを目指すことができますよ。

 

黒濃酵素紅茶の原材料はこちらです

原材料:デキストリン、野草醗酵エキス、紅茶エキス、雪茶末、ゴマ種子抽出物、グルコマンナン、酒粕醗酵物、大豆ペプチド、発酵黒ニンニク、マカ、抹茶、グァー豆分解物、カカオエキス末、黒胡椒抽出物、DHA含有精製魚油、EPA含有精製魚油、αリポ酸、アーモンド、アイブライト、亜鉛酵母、アオノリ、アムラ、アカショウマ、赤ブドウ葉、アガリクス、赤ワインエキス末、アグニ、アサイー、アスパラガス、アセロラ、マテ茶エキス、アルファルファ、イチゴ、イチョウ葉、コラ種子乾燥エキス、イワベンケイ根、黒ウコン、ウチワサボテン、キビ種子、ウラジロガシ、エキナセア、エゾウコギ、エダマメ、エノキダケ、エビスグサの種子、エルカンプーレ、エンメイ草、オート麦、オオバコ、オトギリソウ、オリーブ葉エキス、オリゴ糖、オレガノ、オレンジ、カキの葉、ガジュツ、キャッツクロー、クロム酵母、コーヒー豆、シトラスアウランティウム、シルク末、白いんげん豆、西洋タンポポエキス、セレン酵母、ソバ葉エキス、乳たん白、ドロマイト、ビール酵母、ビルベリー、ビンロウジ種子エキス、フィッシュコラーゲン、フェネグリーク、フェンネル、豚プラセンタエキス、ブドウ糖、ブラックカラント、高麗人参、ベニバナ、ホップ、マリアアザミエキス、マンガン酵母、メグスリの木、モリブデン酵母、山西老陳酢、ラカンカ、ラズベリー葉エキス、ルイボス、レッドクローバーエキス、レッドペッパー、レモングラス、L-カルニチン酒石酸塩、L-オルニチン塩酸塩、ローズヒップ、ローズマリー、ローヤルゼリー、ワイルドヤム、カラメル色素、香料、甘味料(アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物)、ビタミンC、茶抽出物、クエン酸、ソルビトール、L-ロイシン、L-プロリン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-チロシン、L-セリン、L-シトルリン、L-シスチン、焼成カルシウム、L-グルタミン、L-イソロイシン、L-アルギニン、L-アラニン、L-アスパラギン酸Na、リンゴ酸、酸化マグネシウム、D-リボース、ピロリン酸第二鉄、塩化カリウム、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

 

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