ダイエットは色々試しているのに、どれも効果がイマイチだったという方は、紅茶を置き換えるだけの簡単な方法がおすすめです。
シリーズ累計33万個売り上げた置き換えダイエット専用茶の「黒濃酵素紅茶プレミアム」は、1日の食事を酵素紅茶に置き換えるだけです。摂取カロリーを抑えて簡単にダイエットできるということで、たくさんの方が利用しています。
楽にできて効果が高いので人気がありますが、ファスティングマスターが監修した置き換えダイエット専用紅茶なので、しっかり効果が出やすいように考えて作られたものなんです。
置き換えダイエットの効果はホントにあるの？
ファスティングマスターとは、美容と健康と食育のスペシャリストの事を指します。ファスティングというと、絶食や断食とも言いますが、その行為自体は一部の医療機関などで実際に医療として用いられていて、最近は認知されてきていますよね。
私たちの体は食べたもので構築されているのですが、今の加工食品の増加や遺伝子組み換え食品のような、この世に存在することのない食品の摂取により、少しづつ悪影響が出てきていると言われています。
ファステイングはこのような影響の出ている状態をリセットすることを本来の目的としていますが、これにより、体調不良の予防、美容、若々しさの維持、身体の活力アップ、そしてダイエットにも非常に効果的と言われています。
紅茶プレミアムはこんな商品です
置き換えダイエットというと酵素ドリンクが多いですが、紅茶って珍しいと思いませんか？実は、紅茶には美容にも良い成分が入っていて体を内側からキレイにしてくれる効果があるので、ダイエットにも最適なんです。
しかも1杯あたりがたった38Kcalと低カロリーなので、確かに痩せそうな気がしてきませんか？
黒濃紅茶プレミアムには、体に良いとされる酵素がたっぷり119種類も入っています。人間の体は酵素なくてはスムーズに働かないと言われていて、特に食事をサポートしてくれるのが酵素なので、乱れがちな食生活をバックアップしてくれるのです。
紅茶プレミアムはこれだけじゃありません。コエンザイムやプラセンタ、L-システインなどの美容成分、L-カルニチン、α-リポ酸、大豆ペプチドなど、ダイエットに有用とされる成分がなんと122種類も配合しています。
黒濃酵素紅茶プレミアムで置き換えダイエットを始めました
紅茶を飲むだけの置き換えダイエットをお試しさせていただいています。原材料がここまでイッパイなダイエット食品は、あまりないかもというぐらい、ダイエットや美容に良い成分がたっぷり入った紅茶なんです。
袋を開けてみると紅茶の粉末はサラサラで粒子が細かいので、ぬるま湯でもサッと溶けます。
作り方はとっても簡単です。まずは、基本の紅茶を作ってみました。200mlの水かまたはお湯にスプーン2杯を入れてかき混ぜるだけです。ただ酵素は熱に弱いので、熱いお湯よりもぬるま湯で溶かした方がいいです。
黒濃酵素紅茶という名前だけあって、見た目は本当に真っ黒な紅茶で、私は黒蜜のようなイメージがします＾＾置き換えダイエットで空腹のストレスを感じないように甘みを加えてあるので、基本の紅茶でも充分美味しく飲めますよ。
置き換えダイエットの方法
紅茶プレミアムは３つの方法で置き換えダイエットをおすすめしています。すぐにでも痩せたい！という方には「短期集中コース」で最長３日間、全食を酵素紅茶に置き換えるっていう方法があります。
ただこの方法は健康を害する恐れがあるので、長期間の実施はさけるようにします。
「1週間しっかりコース」は、1食を通常食に、２食を紅茶に置き換えます。「毎日着実コース」は、２食を通常食にして、１食だけを紅茶に置き換えます。
私は1食置き換えペースで始めたいので、「毎日着実コース」にします。朝か夜の置き換えダイエットをする予定です。
まずは、効果が高そうな夜に置き換えてみましたが、ほんのりと甘みのあるリッチな紅茶を飲んでいるようなので、とてもダイエット専用茶には感じません。
置き換えダイエットの欠点である物足りなさを解消するために、満腹成分のグルコマンナンとフーディアが入っていますが、やはり、ファスティングダイエットを成功させるには、紅茶にもっとアレンジした方が良さそうです。
紅茶プレミアムにはダイエット計画ノートも付いてきて、そこにはアレンジレシピがたくさん書いてあるので、参考にしながら１箱を飲み続けたいと思います。昨日からスタートしましたが、もう既に0.6kg減っていました＾＾
１日１食置き換えペースだと半月分なので、どうかもっと体重が減りますように…。
1袋飲んでみた感想や効果については、こちらのページでまとめました。
