本当に痩せる方法で一生太らない体を目指す40代のダイエット

美しいスタイルを手に入れるために、一生太らない体を目指す40代女性のダイエット体験記です。本当に痩せる方法や最新のダイエット情報なども更新しています。

筋トレ女子に人気のアブクラックスを着るだけで美BODYに!

      2017/07/21

アブクラックス

アブクラックスインナー(加圧シャツレディース)は、こんな女性におすすめです。

 

  • 女性らしい美しいボディーラインを手に入れたい
  • 運動が長続きしない
  • ダイエットをしても思うように痩せない
  • 仕事や家事が忙しくて自分磨きの時間がない
  • 今年は自信を持って水着を着たい
  • サプリやドリンクで効果がでなかった

 

あなたがすることは、加圧シャツのアブクラックスを着るだけです。

 

加圧トレーニングはよく聞きますが、スポーツ選手やプロ以外にも、その効果やメリットを目的として、多くの人が取り入れています。

 

そもそも加圧の効果って、どんなものがあるのでしょうか? その効果やメリットについてです。

 

加圧トレーニングの効果やメリット

女優の深田恭子さんは、ますますきれいになったと評判になっています。加圧トレーニングを取り入れることで、美しさに磨きをかけたそうなんです。

 

他にもたくさんの有名人が、身体を若々しく保つためだったり体力向上のために、加圧トレーニングを取り入れているようです。

 

筋力量アップで痩せやすい体になる

筋トレ

 

加圧トレ―ニングの効果として、筋力アップや肌の活性化、ダイエット効果などが挙げられます。

 

ただ食事を制限しただけのダイエットでは、筋肉量が減ってしまうので、せっかく一時的に体重が減っても、すぐにリバウンドしてしまいます。

 

ところが、加圧トレーニングは週1回、1回30分程度の軽い運動でも、筋肉量が少しずつ増えてきます。

 

トレーニングに費やした時間に対して圧倒的に筋肉量が増えやすく、基礎代謝の向上にも繋がるので、太りにくく痩せやすい体を作ることにつながります。

 

アブクラックスの特長

加圧シャツレディース

 

1.ほど良い締め付けでバストアップをサポート。ブラの形やサイズに合わせて伸縮し、心地よいフィット感をもたらします。

 

2. 腰肉下腹部の引き締めをサポート。圧迫感のない力で長時間に渡り腹筋をじわじわ刺激します。トレーニングをするようにウエスト部分の引き締めをサポートします。

 

3.背中を上下にサポートで美姿勢。燃焼しない原因の1つとされるのが歪みや猫背です。インナーが背筋を伸ばし続けるようにサポートします。着用時間が長ければ長いほど燃焼しやすい体作りを目指せます。

 

4.腰を引き締めくびれをサポート。お尻から背中までのぐっと沿った曲線美に。上下左右からじわじわと筋肉を刺激し、正しい姿勢で背中痩せをサポートします。

 

5.優れた伸縮性を持つ特殊な生地です。糸のように細い極細繊維ゴム以上の伸縮性を持つスパンデックス繊維を使用しています。オリンピック選手が使用する水着やスパッツ、スポーツウエアなどにも使われています。

 

筋トレ女子の間で話題のアブクラックス

筋力トレーニング

SNSやテレビで紹介されているような、ボディメイクを続けるのはとても難しく、失敗してしまった人は多いです。毎日1~2時間のジム通いや、疲れた身体にムチを打ち通うジムトレーニングは、長続きするか不安ですよね。

 

アブクラックスは、着ている間はずっとあなたのダイエットをサポートしてくれます!

 

朝の通勤や通学時の移動中、歩いたり登ったりするような軽い運動でもインナーが刺激し、停滞したリンパもスッキリします。

 

昼の仕事中や勉強中、家事の時も程よい加圧で、じわじわとあなたのBODYを刺激します。

 

夕方の食事やお酒でお腹いっぱいになっても、ゴム以上の伸縮性を持つ繊維だから、締め付けられるような圧迫感はありません。

 

就寝中も着用するだけで、寝ている間もじわじわと加圧は続きます。アブクラックスは着用している時間が長ければ長いほど、ダイエットに効果的です!

筋トレ女子の間で人気のインナー

 

健康とスタイルを維持する目的で、週3回ほどスロトレで筋力アップをしています。アブクラックスを着ている時は、ものすごく汗をかきます。スロトレは1日10分ほどのメニューですが、代謝が上がっている感じがします。

 

ここ最近の異常な暑さが関係しているかもしれませんが、スロトレを行うことで全身から溢れ出る汗は気持ち良いです!

 

アブクラックスは加圧シャツといっても、苦しく感じるほどではありません。締め付けすぎない圧力を加え、緩まずに身体へのフィット感を実感できます。補正下着のような圧迫感はないし、程よい加圧がじわじわと細胞を刺激します。

 

ダイエットで過酷な食事制限はしたくないですよね。来る日も来る日もカロリーを気にする生活はつらくなります。

 

ダイエットインナーのサイズはMとLの2種類あります。普段の生活をするだけで効果抜群なので、是非試してみて下さいね!

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